# Como exportar suas conversas do Chat GPT para o Adapta One?

Atualmente, o Adapta One 26 permite que você traga seu histórico de conversas do ChatGPT para dentro da nossa plataforma. Isso possibilita que você mantenha todo o conteúdo textual de suas interações anteriores, garantindo continuidade ao seu trabalho.

Embora a importação foque estritamente no conteúdo em texto e não mantenha imagens, essa funcionalidade oferece benefícios significativos:

* **Contexto Personalizado:** As conversas importadas servem de base para que o Adapta One forneça respostas mais precisas e alinhadas ao seu histórico de trabalho.
* **Centralização de Inteligência:** Você consegue reunir seu histórico de diferentes IAs em um único ecossistema, facilitando a organização por pastas ou projetos.
* **Continuidade Produtiva:** Permite que você utilize as ferramentas exclusivas da Adapta, como o seletor ONE Pro, sobre temas que você já vinha desenvolvendo anteriormente.

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## <sup>**Passo a Passo para Exportação (ChatGPT)**</sup>

Para iniciar o processo, você deve primeiro obter seus dados diretamente com a OpenAI seguindo estas etapas:

1. Acesse o [ChatGPT](https://chat.openai.com/) e clique na sua foto de perfil.
2. Vá até a opção **Configurações**.
3. Clique na seção **Controlar Dados**.
4. Selecione a opção **Exportar**.
5. Você receberá um e-mail da OpenAI com o *link* para os seus dados.
6. No e-mail, clique em Baixar para salvar o arquivo em seu dispositivo.

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## <sup>Passo a Passo para Importação (Adapta One)</sup>

Com o arquivo baixado, siga o procedimento interno na nossa plataforma:

1. Clique na sua **foto de perfil** no canto da interface do Adapta One.
2. Acesse as **Configurações Globais**.
3. Clique na aba **Dados**.
4. Localize e clique no botão **Importar chats do GPT**.
5. Clique no botão **Enviar arquivo** e selecione o documento que você baixou do e-mail da OpenAI.

<figure><img src="/files/VBWdbWVmVDveLHEND4ng" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

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Ao integrar seu histórico, o Adapta One 26 visa proporcionar uma experiência mais rica e personalizada, permitindo que o potencial das IAs avançadas seja aplicado diretamente sobre o conhecimento que você já construiu.
{% endhint %}


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# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://docs.adapta.org/central-de-ajuda/plataforma/adapta-one-26/como-exportar-suas-conversas-do-chat-gpt-para-o-adapta-one.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

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